ΦΡΑΝΤΖΟΛΟμαγειρέματα
Σεφ Λεωνίδας Φραντζολάς - Τηλ. επικοινωνίας: 693 247 2334
Αστακοµακαρονάδα
ΥΛΙΚΑ
1 κιλό αστακός
100 ml ελαιόλαδο
2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
1 καυτερή πιπερίτσα
150 ml λευκό κρασί
150 γρ. ντομάτα τριμμένη
¼...
Αγήρως. Του Αλέξανδρου Στεφόπουλου
…Νύχτα πετώντας χαμηλά μπήκαν πουλιά στην πόλη…
...στέκομαι μπρος στο μεγάλο τετράγωνο παράθυρο... τ’ ανοιχτό παράθυρο... ρεμβάζω κοιτάζοντας μιαν υποψία πυρόχρωμου ουρανού, που νικάει τη...
Μαθήματα ζωής και ανθρωπιάς από τον Άγιο Σάββα
Ο ρόλος των Νοσηλευτών & Νοσηλευτριών σε ένα αντικαρκινικό Νοσοκομείο: Οι ήρωες για τους δικούς μας ήρωες
Συνέντευξη της Παναγιώτας Κωστέλλου, στον Σωτήρη.
Σε μια από...
Λ. Φραντζολάς Πασχαλινό τραπέζι
Μπούτι αρνιού με πορτοκάλι & πουρέ καλαμπόκι με κύμινο
Φίλες και φίλοι, στο εορταστικό αυτό φύλλο θα σας δώσω μια διαφορετική συνταγή για αρνάκι στο...
Δεν αρκούν οι ευχές για να έχουμε καλύτερη χρονιά. Του Χρήστου Παναγιωτόπουλου
Με την αύξηση ψίχουλα του 2,4% το μήνα, δεν θα είναι καλύτερο το 2025.
Το 2024 ήταν μια δύσκολη χρονιά για μισθωτούς και συνταξιούχους....
Ο πόλεμος συνεχίζεται…
Του Δημήτρη Μεσόγειου
Ο ΠΟΛΕΜΟΣ ΣΥΝΕΧΙΖΕΤΑΙ - ΤΟ ΑΙΜΑ ΡΕΕΙ ΚΙ ΑΥΤΟΙ ΜΟΙΡΑΖΟΥΝ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ
Ο φίλος μας Σωτήρης Παπαμιχαήλ, πάντοτε διακατεχόταν από ένα ειλικρινές ενδιαφέρον...
Άστρων ψυθιρίσματα #18
Φίλες και φίλοι μου χρόνια πολλά! Έφτασε και το 2021 στο τέλος του, με μια πανσέληνο το ξημέρωμα της 19ης Δεκέμβρη, στην 27η μοίρα...
Τραμπ – Μπάιντεν: Γιατί δεν αλλάζει η εξωτερική πολιτική των ΗΠΑ
Του Κώστα Ήσυχου
Ο απερχόμενος πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντ. Τραμπ φαίνεται να είναι αποφασισμένος να χτίσει ένα πολιτικό κίνημα έξω από το ισχυρό δικομματικό σύστημα...
Κρατώντας το νόημα μέσα στην κρίση
Tης Ηλιάννας Πεσσάρη, Ψυχολόγος, ειδικευμένη στην βιωματική ψυχοθεραπεία μέσω ψυχοδράματος, καθοδηγήτρια yoga
«Είναι μία εποχή που μπορεί εύκολα να μας παρασύρει στον ρυθμό της και...
Editorial – Φύλλο # 27
Αγαπητοί αναγνώστες,
βρισκόμαστε λίγες μέρες πριν από τις Δημοτικές και Περιφερειακές Εκλογές, γεγονός που μας αφορά άμεσα, αφορά τις ζωές μας, την ποιότητα της ζωής...
«δήμος & Πολιτεία» Φύλλο #44
Κυκλοφόρησε το 44ο τεύχος της εφημερίδας «Δήμος & Πολιτεία».
Μπορείτε να τη διαβάσετε online ή να την κατεβάσετε στον υπολογιστή σας κάνοντας κλικ στη φωτογραφία.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΕ ΑΥΤΟ...
“Η Αρμονία της Αταξίας” – χαϊκού
Ποιητική συλλογή του Αλέξανδρου Στεφόπουλου
«Ο ελάχιστος ύπνος περιέχει την αιωνιότητα της ανυπαρξίας
Η ελάχιστη υποτέλεια περιέχει όλα τα δεσμά
Η ελάχιστη σταγόνα περιέχει όλες τις καταιγίδες
Το...
Πρώιμη παρέμβαση: Το κλειδί για την ανάπτυξη των παιδιών µας
Γράφει η Αντιγόνη Χολέβα – Φιλόλογος, Ειδική Παιδαγωγός MSc, Υποψήφια Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Αθηνών, Επιστ. Υπεύθυνη Κέντρου “Διαπαιδαγωγείν δια λόγου”
Η παιδική ηλικία είναι μια...
Μικροί στόχοι, μεγάλες επιτυχίες
Γράφει η Ευδοξία Πούλιου - Διευθύντρια του εκπαιδευτικού οργανισμού «περί αγωγής», Φιλόλογος, MSc- Med στην Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση
Κάθε χρόνο, τέτοια εποχή, κοιτάζω τα...
EDITORIAL – Φύλλο #44
ΟΔΟΙΠΟΡΩ
ΓΙΑΝΝΗΣ ΡΙΤΣΟΣ
(Απόσπασμα)
Δε φτάνει ν’ αγαπάμε
την Ειρήνη και τον Άνθρωπο.
Πρέπει ν’ αγωνιζόμαστε γι’ αυτόν.
Είμαι ένας από την ατέλειωτη στρατιά
που ζώνει τον κόσμο.
Οδοιπορώ για να ενώσω
κι...
