15′ Tabata με τους γυμναστές του Κολυμβητηρίου Βύρωνα

Αν ψάχνετε τρόπο να διώξετε τα περιττά κιλά χωρίς να βγείτε από το σπίτι σας, οι γυμναστές του Τμήματος Κολυμβητηρίου του Δήμου Βύρωνα Άννα Γαλαίου και Βαγγέλης Κατσούδας σας έχουν ετοιμάσει ένα έντονο πρόγραμμα διαλειμματικής προπόνησης Tabata και σας καλούν να το δοκιμάσετε!