Μια πραγματικά θεραπευτική διαδικασία αποσκοπεί στην θεραπεία ολόκληρης της ανθρωπότητας. Μέσα από το ατομικό κινούμαστε στο συλλογικό και τελικά σε ολόκληρη την ανθρωπότητα.
Για αυτό πιστεύω βαθιά ότι η ψυχοθεραπεία είναι μια πολιτική πράξη, με κάποιον τρόπο. Γίνεται μια κοινωνική και πολιτική πράξη γιατί τελικά δεν αφορά μόνο εμένα αλλά και τα συστήματα στα οποία ανήκω.
Καθώς αλλάζω και κάνω μια μετακίνηση στον τρόπο που σκέφτομαι, και στην στάση που έχω απέναντι στα πράγματα, επηρεάζω αναπόφευκτα και τους άλλους γύρω μου και τη σχέση τους μαζί μου. Αλλάζω εγώ, αλλάζει και το σύστημα. Κάθε αλλαγή οδηγεί σε μια άλλη και τελικά με κάποιο τρόπο μας αφορά όλους.
Στη θεραπεία κινούμαστε:
- Από το εγώ στο μαζί
- Από το μαζί στο ανθρώπινο
- Από το ανθρώπινο στο συλλογικό
Οι άνθρωποι μπορούν να «θεραπευτούν» -με την έννοια της ανάπτυξης και του μεγαλώματος- μέσα στο μαζί.
Είμαστε κομμάτια ενός όλου, με έναν τρόπο ένα με το όλο. Όπως μέσα μας έτσι και έξω μας. Ο κόσμος γύρω, μας καθρεφτίζει πράγματα που βιώνουμε μέσα μας. Καθώς μαλακώνουμε αυτά τα κομμάτια μέσα μας, δίνουμε την δυνατότητα να μαλακώσουν και τα αντίστοιχα έξω μας.
Σε έναν κόσμο χαοτικό και συνεχώς πληγωτικό, γεμάτο βία και πόνο και πόλεμο, αυτή η σκέψη μου δίνει ελπίδα, μου δίνει ένα μικρό φως μέσα στη σκοτάδι. Με κάνει να σκέφτομαι ότι μπορώ να κάνω κάτι μικρό για τον κόσμο. Μπορώ να σπείρω λίγη αγάπη μέσα μου και να την δώσω και γύρω μου. Μπορώ να προτείνω λίγη φροντίδα με μια ευχή να μεταδοθεί μακριά και να θεραπεύσει όσα πραγματικά χρειάζονται θεραπεία. Με κάνει να νιώθω ότι μπορώ να κάνω κάτι, κι ας φαίνεται σαν μια μικρή σταγόνα στον ωκεανό.
Όλα επηρεάζουν όλα, γιατί είμαστε ένα.
Κι όταν κάτι αλλάζω μέσα μου, επιφέρω μια αλλαγή και γύρω μου γιατί είμαστε όλοι ενωμένοι.
Είθε αυτή η πρόθεση να φτάσει μακριά! Να σκορπίσουμε ευγένεια, αγάπη, σεβασμό, θεραπεία και φως!
Ηλιάννα Πεσσάρη
Ψυχολόγος, Bιωματική ψυχοθεραπεύτρια
“Προσωπική Ανάπτυξη” Χώρος ψυχοθεραπείας και ψυχοδράματος
Ψηλορείτου 11, Καλλιθέα, 215 5051995 / 6938 165911 – www.prosopikianaptixi.gr
