Δωρεάν προγράμματα εκγύμνασης για ενήλικες

Από τον Δήμο Βύρωνα, καθημερινά στο δημοτικό στάδιο της πόλης.

Ο Δήμος Βύρωνα εγκαινιάζει από σήμερα 13 Οκτωβρίου 2020 στο δημοτικό στάδιο της πόλης, (Αρχ. Αθηνών Χρυσοστόμου 15), δύο καθημερινά ΔΩΡΕΑΝ προγράμματα για εκγύμναση, ισορροπία και ευλυγισία,  που απευθύνονται σε όλους τους ενήλικους κατοίκους της πόλης μας.

Τα προγράμματα αυτά, που σχεδιάστηκαν προκειμένου να καλύψουν τις ανάγκες των πολιτών για άσκηση και ευεξία, θα γίνονται από πτυχιούχους καθηγητές φυσικής αγωγής, ενώ έχουν ληφθεί όλα τα απαραίτητα μέτρα προστασίας των συμμετεχόντων από τον κορωνοϊό.

Πρόκειται για τα προγράμματα: 

  • TOTAL BODY
  • PILATES για ισορροπία και ευλυγισία

Μέρος διεξαγωγής των προγραμμάτων είναι ο υπαίθριος χώρος του Δημοτικού Σταδίου Βύρωνα, (Αρχ. Αθηνών Χρυσοστόμου 15) και εναλλακτικά η κλειστή αίθουσα γυμναστικής, εντός του σταδίου.

Ώρες διεξαγωγής:

       9:30-10:30 και 10:30-11:30

Προϋποθέσεις- δικαιολογητικά:

Πληροφορίες: Τμήμα Αθλητισμού Δήμου Βύρωνα Τηλ.: 210 7652695

Η άσκηση είναι το κλειδί για σωματική και ψυχική υγεία!